[...] dawki szkoda siana. Provi dość kosztowny w dawce >100mg dziennie i prostata dostaje. Dlaczego mniejsze dawki szkoda siana uważam że master i test 1do0,5 dobrym rozwiązaniem jest Zmieniony przez - arstorn w dniu 2019-01-14 06:05:47 Leć sobie 200mg mastera przez 5-6tyg a potem podwój dawkę na 400mg przez kolejne 5-6tyg i bedziesz wiedział [...]
czy tylko mój układ nerwowy jest mocno naruszany słuchając komentarza babiarza? mam podobnie, pomijając już kwestie merytoryczne - to ten Pan wydaje mi się z wiekiem co raz gorzej się wypowiada
ronie220 Też tak z początku myślałem ale tak nie jest z dwóch powodów. 1. Zobacz na oryginalny plan (z tamtego roku) - tam było jednak sporo izolacji na główne partie zamiast wielostawowych ćwiczeń z dużym obciążeniem. W treningu po zmianach (od stycznia) praktycznie wszystko to podstawowe ćwiczenia wielostawowe które są znacznie bardziej męczące [...]
"Pij więcej wody". Jak często słyszysz taką radę? Woda pełni w organizmie człowieka wiele ważnych funkcji i jest niezbędna do życia. W przypadku osób uprawiających sporty odpowiednie nawodnienie jest szczególnie ważne, ze względu na zwiększone zapotrzebowanie spowodowane wysiłkiem fizycznym. Mimo tego, że woda jest tak istotna i że większość z [...]
[...] życie szybko weryfikuje moje plany %-) cały czas poszukuję od czego mnie wysypuje na twarzy, po jajkach już nie, ale za to po orzechach włoskich i mące pszennej tak @@-) im jestem starsza tym co raz to dziwniejsze rzeczy się dzieją ... DT - Tydzień 7 D 1. MC klasyk 10/10/5/5/5/3/3/10+ 10x40kg/ 10x40kg/ 5x60kg/ 5x70kg/ 5x80kg/ 3x90kg/ 3x85kg/ [...]
A co do postu anubisa to o co chodzi z tym tłuszczem? Czemu mam go jeść więcej? Myślałem, że ma być go jak najmniej. nie jak najmniej, bo tłuszcz jest potrzebny, z niego a dokładnie z cholesterolu powstają hormony, chodzi o to żebyś korzystał ze zdrowych źródeł tłuszczy zawierających kwasy omega 3 i 6, http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła [...]
[...] życie szybko weryfikuje moje plany %-) cały czas poszukuję od czego mnie wysypuje na twarzy, po jajkach już nie, ale za to po orzechach włoskich i mące pszennej tak @@-) im jestem starsza tym co raz to dziwniejsze rzeczy się dzieją ... DT - Tydzień 7 D 1. MC klasyk 10/10/5/5/5/3/3/10+ 10x40kg/ 10x40kg/ 5x60kg/ 5x70kg/ 5x80kg/ 3x90kg/ 3x85kg/ [...]
[...] okresy na 110% i żeby były też takie na podładowanie akumulatorów i dobrą regenerację. ]Forma spada w różnym tempie. Jeśli się ma unieruchomioną kończynę to atrofia mięśni jest nieubłagana. Jeśli można się ruszać - to jest lepiej. Najszybciej na pysk leci wytrzymałość siłowa a nie bezwzględna siła. Kontuzje i choroby niestety powodują że spadki [...]
Ktoś kto bije x lat to w moment wyczuje testa np przy zmianie labu... Jeśli chodzi o badania są one bardzo niemiarodajne , to już od dawno wiadomo i nie ma się co nimi do końca sugerować...Sam również nie badam już testa , znam na tyle swój organizm że jak jest coś nie tak to od razu to wyczuje...
[...] dziennie. Na tym polega problem, ja w ogóle nie umiem gotować. Mam niby dietę jeść jak najwięcej, ale im więcej kalorii dokładam, tym mniej mogę zjeść każdego dnia. Zresztą jestem ektomorfikiem, mogę dorzucić 5k kalorii a i tak to spalę. To nie jest pierwszy raz kiedy robię dietę, bo już kiedys miałem u dietetyczki dietę 4,5k kalorii i mimo iż [...]
[...] oraz metke (Danabol 10 mg, 100 tab z firmy Omeds), naczytałem się na forum (m.in. "CLOMID vs NOLVADEX (art)", "*** Clomid vs Nolvadex ***") i na odblok mam nove. Pytań jest kilka, ale przede wszystkim: - planuje wbicia co 5 dni ( mam 20 ampułek, co daje jakieś 15 tygodni wbić), - mety mam na ponad tydzień (biorąc 2 tabs (na moją wagę 20 [...]
[...] go robiło mega mocno pod kątem siły, tylko wynik malutki. Estro miał prawie 3x norma. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2019-01-13 21:16:50 Może kolega trochę więcej waży i jest większy od CB? Bo stężenie określa się we krwi, czyli ktoś większy gabaryt, więcej krwi i już tą sama dawka krąży w większej ilości krwi co daje mniejszy wynik. Ogólnie [...]
Co wypadnie lepiej 75mg provi ed czy 200master e week Master ewidentne, 300 propa lub 400 enanthate, mniejsze dawki szkoda siana. Provi dość kosztowny w dawce >100mg dziennie i prostata dostaje. Dlaczego mniejsze dawki szkoda siana uważam że master i test 1do0,5 dobrym rozwiązaniem jest Zmieniony przez - arstorn w dniu 2019-01-14 06:05:47
Witam chcialbym zrzucic z 15kg ;p mam 25 lat 110 kg 187 wzrostu cwicze 2/3 razy w tyg od jakis 8 miesiecy i zjadlem 1 puszke cm3 jakas kreatynka. Progres jest (sila) ale nie chudne :( np. pierwszy raz jak wybralem sie na silownie na lawce wycislem 55kg dzis po 8 miesiacach wyciskam 115 na raz ;p wiec nie jeat zle. Chcial bym zeby ktos pomogl mi [...]
Witam. Problem polega na tym, że tyłek jest u mnie nieproporcjonalny do reszty ciała - odstaje dosyć mocno. Proszę o porady co mogę zrobić, aby się tego pozbyć - podaję informacje o sobie Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 72kg Wzrost: 175cm Obwód klatki: 89cm Obwód ramion: 111cm Obwód talii: 86cm Obwód uda: 58cm Obwód łydki: 38cm Obwód tyłka: 97cm [...]
[...] to na dobrze nam wyszło. Ryszard jutro ma jechać do ciotki i chyba domyśla się co się kroi bo podobno siedzi pod kanapą i nie chce wyjść. I zniszczył mamie roślinkę. Albo jest bardzo mądrym kotem i się mści, bo wie co jest grane. Albo już mu odbija na stare lata. Kto wie, kto wie... W ogóle to wspieracie WOŚP? Ja to myślę, że byłbym [...]
[...] Do tej pory udział w masowych biegach dawał mi frajdę i zadowolenie z rezultatów. Nawet ze swoich bardzo przeciętnych ( w stosunku do stażu treningowego) wyników siłowych jestem bardzo zadowolony. Zawsze jak biegam w jakiś zawodach staram się biec/jechać na maxa swoich możliwości. Wtedy wiem że wynik jest poprostu odzwierciedleniem moich [...]
[...] jako antagoniści, czyli łączą się z receptorem, np dla serotoniny i blokują go, czyli osłabiają przekaźnictwo przez jakiś tam neurotransmiter. Np. w depresji zaburzone jest przekaźnictwo w neuronach używających jako przekaźnika serotoniny, więc przepisują agonistów serotoniny lub inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny Co do alkoholu to [...]
[...] może dlatego,że dzięki jego zdolnościom rozwiązanych zostało wiele spraw, jeśli idzie o morderstwa i zaginięcia, co potwierdza nawet policja papierem... no nie umysł to nie jest ogół mózgu - jego aktywności bo jest to powiązane również z energią - każdy nasz narząd jest uformowany energetycznie na swój sposób - o tym pisał i mówił już [...]
Skoki narciarskie sezon 2018-19
